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11月19日ホームページ開設!
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40℃前後の心地よい温度にあたためられた
石の上にゆっくり横たわる。
5分もたてば大量の汗。まさに全身の汗腺がフル稼働。
サウナでも汗は大量に出ますが、室温が80℃〜90℃と高温なため
体力の消耗が激しく、長くは入れません。
岩盤浴は負担が少ないので、無理なくゆっくり過ごせます。


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